Els 40 i les meves curolles

2 pomes 75 g anacardos 50 g farina avena 50 g farina arròs 2 ous  50 g kefir 2 dàtils medjoul Farcit: Anous i panses Forn 45' // 185C

1/2 Moneato al micro 100 g farina avena 30 g farina ametlla 2 ous 75 llet 4-5 dàtils normals 1 curada canari 1 curada canyella Farcit a triar: xocolata, fruits secs, arándanos, poma ...  Forn a 200 C // 15-20 minuts